Behandlungs­methoden und -formen

Auswahl aus meinem „Werkzeugkoffer“

Hier finden sie eine Auswahl an Therapieformen und Leistungen, die ich anbiete. Natürlich hängt die Wahl der Methoden von ihrer persönlichen Situation und Präferenz ab. In manchen Fällen ergeben einige Behandlungsformen mehr Sinn als andere.

Psychologische Begleitung:

Autogenes Training
Autogenes Training bezeichnet eine bestimmte Form der Muskelentspannung. Dabei funktioniert es ähnlich wie eine Selbsthypnose, wodurch der gesamte Körper einschliesslich vegetativer Funktionen (wie z. B. Puls und Atmung) in einen Ruhezustand gelangt. Dieser Zustand wird direkt über gedankliche Konzentration hervorgerufen.

Mit bestimmten Formeln, wie „Der rechte Arm ist ganz schwer.“, werden die Gedanken und Vorstellungen geleitet. Indem diese Formeln mehrfach wiederholt werden, stellt sich (nach etwas Training) der Entspannungszustand automatisch ein.

Klinische Hypnose
Hypnose ist ein Werkzeug, mit dem es möglich ist, einen Entspannungszustand (Trance) hervorzurufen, bei dem man auf eine bestimmte Wahrnehmung oder Vorstellung konzentriert ist und Aussenreize unwichtig werden. Dadurch bekommt man die Möglichkeit des direkten Zugangs zum Unterbewusstsein. So kann man Probleme, unerwünschte Eigenschaften oder Krankheiten bearbeiten und gewissermassen „alte unerwünschte Programme“ gegen Neue ersetzen.
In den FAQs finden sie weitere Informationen.

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine wirksame Methode zur Entspannung des ganzen Körpers. Sie wird auf den amerikanischen Arzt Edmund Jacobson zurückgeführt. Das Prinzip ist simpel. Es werden nacheinander willentlich bestimmte Muskelgruppen (z. B. linker Arm) kurz angespannt und dann abrupt wieder losgelassen. Nach der Anspannung wird die Entspannung intensiver und bewusster wahrgenommen, sodass sich der gesamte Körper entspannt, der Blutdruck sinkt, der Puls sich verlangsamt und die Atmung sich beruhigt.

PSYCH-K®
PSYCH-K® ist der Name für einen nicht-invasiven, interaktiven Veränderungsprozess mit hohem Wirkungsgrad, mit dem wir in kürzester Zeit einschränkende Glaubensmuster im eigenen Leben, sei es im Privatleben oder im Beruf, zielgerichtet und nachhaltig verändern können. Dabei verwenden wir den kinesiologischen Muskeltest als Biofeedbacksystem des Körpers.

PSYCH-K® besteht aus vielfältigen Prozessen, die wir täglich anwenden können – sowohl für andere als auch für uns selbst. Es ist wie ein “psychisches und energetisches Zähneputzen”, das dazu dient Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Insofern ist PSYCH-K® mehr als eine Methode – es ist ein Weg. Bei PSYCH-K® geht es nicht nur darum, Blockaden aufzulösen.

“Was will ich statt dessen”? ist die entscheidende Frage.

YagerCode
Die YagerCode-Therapie ist eine psychotherapeutische Methode, bei der das Unterbewusstsein aktiviert wird, um tiefsitzende emotionale Blockaden und negative Verhaltensmuster zu identifizieren und aufzulösen. Entwickelt von Dr. Edwin Yager, nutzt diese Technik einen Dialog mit dem sogenannten „Zentrum“, einer inneren Instanz, die Zugang zu unbewussten Informationen hat und heilende Prozesse einleiten kann. Ziel ist es, psychische und physische Beschwerden zu lindern, indem die Selbstheilungskräfte des Unterbewusstseins genutzt werden.

Ahnenarbeit (Ahnencode)
Ahnenarbeit ist eine Praxismethode, bei der die Verbindung zu den Vorfahren genutzt wird, um persönliche und familiäre Themen aufzulösen und zu verstehen. Damit lassen sich unverarbeitete Traumata und ungelöste Konflikte der Vorfahren, die über Generationen hinweg weitergegeben wurden, durch Rituale, Meditationen und therapeutische Gespräche auflösen und verarbeiten.

Damit werden solche Themen nicht nur für sie selbst, sondern auf ihrer Ahnenlinie gelöst.
Jeder kommt so in seine eigene Grösse und trägt die Last des entsprechenden Themas selbst und sie sind frei.

Organsprache
„Organsprache“ ist ein Konzept aus der Psychosomatik, das davon ausgeht, dass körperliche Beschwerden und Krankheiten symbolische Botschaften des Körpers darstellen, die auf seelische Konflikte und emotionale Belastungen hinweisen. Jedem Organ oder Körperteil werden dabei bestimmten psychische Themen zugeordnet, sodass beispielsweise Herzprobleme auf Liebeskummer oder emotionale Überlastung hinweisen können. Ziel der Organsprache ist es, durch das Verstehen dieser symbolischen Sprache, tiefere psychische Ursachen von Krankheiten zu erkennen und ganzheitliche Heilungsprozesse zu fördern.

Körperbehandlungen:

Fussreflexzonenmassage
Die Fussreflexzonenmassage ist eine alternativmedizinische Methode, bei der Druck auf bestimmte Zonen des Fusses ausgeübt wird, die jeweils verschiedenen Organen und Körperteilen entsprechen. Diese Reflexzonen sind über Nervenbahnen mit den entsprechenden Körperteilen verbunden und deren Stimulation aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.

Ziel ist es, durch die Massage Beschwerden zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Wirbelsäulenbasisausgleichs-Massage
Die Wirbelsäulenbasisausgleichs-Massage ist eine spezielle Massageform, die darauf abzielt, das Becken und die Wirbelsäule auszurichten und muskuläre Verspannungen zu lösen. Durch gezielte Grifftechniken und Dehnungen wird die natürliche Balance der Wirbelsäule wiederhergestellt, was zu einer Linderung von Schmerzen und einer Verbesserung der Körperhaltung führt. Diese Methode wird häufig bei Rückenbeschwerden und zur Prävention von Haltungsschäden eingesetzt.